10 Ago

DEPRESSÃO NO AMBIENTE DE TRABALHO

Apesar de não parecer, o ambiente de trabalho guarda diversos aspectos que podem afetar a saúde física e emocional do funcionário. A segurança e saúde do trabalho é a area que se importa em preservar a integridade física e emocional dos colaboradores através de ações que previnem os acidentes e as doenças relacionadas ao trabalho.

A depressão no ambiente de trabalho é um dos distúrbios psicológicos mais comuns que causa afastamentos e incapacidade laboral, é um assunto sério que merece atenção.

 

O trabalho pode ser um fator de desenvolvimento ou agravamento do quadro depressivo, veja alguns destes fatores:

Situações estressantes por tempo prolongado
Assédio moral
Assédio Sexual
Mal relacionamento Interpessoal
Bullyng
Falta de reconhecimento e recompensa
Excesso de trabalho
Risco de Acidentes
É preciso saber identificar os sinais da depressão no ambiente de trabalho, muitas vezes a pessoa acometida atribui o modo como se sente ao cansaço, estresse, perda de motivação, mas estes aspectos não podem ser vistos como causa da condição e sim como sintoma. Fique atento aos sinais da depressão:

Queda da autoestima
Apatia
Prejuízo do sono
Mudança no apetite
Falta de interesse nas atividades laborais
Falta de interesse nas relações pessoais
Cansaço e fadiga
Choro frequente
Queda da produtividade
É responsabilidade tanto da empresa como do colaborador cuidar da saúde do mesmo.

A empresa deve investir em medidas como treinamento de liderança, serviços especializados que auxiliam na prevenção da depressão no ambiente de trabalho, como a ginástica laboral e o funcionário por sua vez deve buscar um estilo de vida saudável e procurar se desligar do trabalho quando estiver no ambiente familiar.

A empresa deve promover um ambiente de trabalho com condições adequadas para contribuir com a melhora do funcionário e para evitar novos quadros de depressão no ambiente de trabalho.

 

Fonte: www.blogsegurancadotrabalho.com.br